セルライトを自宅で簡単に除去できる3つの方法

   

この記事の後半で、自宅で簡単にセルライト除去できる3つの方法を紹介しています。

セルライト除去 自宅

都内某所のシェアハウスにて。
くま美に何かがあったらしくずっと泣いています。何があったのでしょうか。

セルライト除去 自宅シクシク。

セルライト除去 自宅どうしたのよ?ずっと泣いているじゃない。

セルライト除去 自宅シクシク。死にたい(ボソ)。

セルライト除去 自宅まぁ落ち着いて。

ほら、ビールでも飲んで(プシュッ!)

 

セルライト除去 自宅器具セルライト除去 自宅グビグビ!ふー、ありがとう。ちょっとは落ち着いたわ。

セルライト除去 自宅一体何があったの?

セルライト除去 自宅実は今日会社の同僚(鶏)に「お前太ももにセルライトがあるぞ?」って言われたの。

セルライト除去 自宅マジ?

セルライト除去 自宅そう、本当にひどいと思わない?羽むしって鶏の水炊きにしてやろかと思った。

セルライト除去 自宅まぁ、そういう空気読めないやつだよあいつは。

セルライト除去 自宅だよね。だからトリは嫌いなのよ。

セルライト除去 自宅うん・・・私もトリだけど。

セルライト除去 自宅でもありがとう。だんだんと気分が良くなってきた。

セルライト除去 自宅で?実際どうなの?

セルライト除去 自宅何が?

セルライト除去 自宅セルライト。

セルライト除去 自宅うん、実は少しあるのよね・・・なんでかな。気にはなってた。

セルライト除去 自宅そうなんだ。くま美、去年、急激に太った時期があったけどその影響かも。

セルライト除去 自宅急に太るとセルライトができるっているもんね・・・あぁ、つらい。ねぇ何かいい方法知らない?

セルライト除去 自宅どんなのがいいの?

セルライト除去 自宅めちゃんこ楽なヤツ。努力なしで簡単にセルライト除去が自宅でできちゃうの。しかもダイエット効果もあるやつ。

セルライト除去 自宅そんな都合のいいものねーよ。

でも今まで実際に私がやってみて効果のあった3つの方法なら紹介できるわよ。

こう見えて私、サプリとかマッサージとか色々とやっているから。

セルライト除去 自宅えっ!気になるー教えて!教えて!!

自宅用セルライト除去器具で口コミがずば抜けて良いボニック

セルライト除去 自宅まずは自宅用のセルライト対策の器具で口コミがとてもいいものを紹介するわね。

ボニック」っていうんだけど、これはEMSと超音波で振動させて脂肪を燃やす機械よ。一見丸くてかわいらしいんだけど、そのパワーは本当に強力で、家の中で本格的にセルライト対策ができると最近特に話題になっているわ。

ボニック

私も本当に頑固なセルライトに悩んでいたんだけど、このボニックを使うと太ももの内部がもう刺激されまくって、握力の強い手でもみほぐされている感じ。

もちろんお腹や二の腕にも使えるわ。セルライトも本当に薄くなって自宅用としては一番おすすめよ。

ボニック

自宅でできる一番簡単なセルライト除去は太ももマッサージ

セルライト除去 自宅自宅でのケアで一番簡単で手軽にできるのがマッサージよ。

でもやり方にコツがあるの。

そのコツについては実際に動画で見たほうが分かりやすいのでいくつか用意しました。

どれも具体的に説明をしてくれていてわかりやすいと思います。

■太もものセルライトケア

 

■お腹のセルライトケア

■二の腕のセルライトケア

0:25から具体的な方法が紹介されています。

 

セルライト除去が自宅で簡単にできると話題のローラー

セルライト除去 自宅最後は自宅で簡単にセルライト除去ができるローラーを紹介するわ。

このローラーは「リファカラット」と言われていて、リンパの流れを促して身体の中の汚れを体外に出すことでセルライトに効果があるの。さらに血行も良くなるので、代謝が促進されてセルライトの燃焼にも効果あるわ。

リファカラット

実際に使ってみるとわかるけど、本当に血行が良くなってきて太ももがポカポカするの。毎日5分程度で数か月後にはセルライトも少し目立たなくなってきたので、気長にやれば効果が期待できるわ。もちろん二の腕とお腹にも使えるの。

使い方は少しコツがいるから、部位別でこちらの動画をみて参考にしてね。

■太もも

6:18から具体的な使い方の説明があります。

■二の腕

0:51から具体的な使い方の説明があります。

■ウェスト

0:24から具体的な使い方の説明があります。(製品は違いますが、参考になります)

でも一気にやりすぎは注意で、私も買った当時は早く効果が出てほしいと必要以上に使ってしまって、皮膚が痛くなった時があったわ。ローラーを買った人がよくやりがちなので、注意が必要ね。でも効果は私の場合はっきりとあったわ。

リファカラット

まとめ

セルライト除去 自宅ボニック、マッサージ、ローラーが自宅でできる3つのセルライト対策なのね。ありがとう、さっそくやってみる!

セルライト除去 自宅うん、気長に続けていると効果がでてくるからぜひやってみて!あと、もっと確実に早くセルライトを除去する方法として、私はエステを推奨しているからそっちもよかったら見てみてね。

 セルライト除去にめちゃ効果があったこの方法

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